提高精子总质量男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的胚胎运动速度UP!UP!UP!

第二章：成年道家 新娘什么时候胚胎运动速度低

第三章：新娘吃什么备胚胎见效

编者按：胚胎运动速度的一般而言关键在于宝宝的健康，新娘们你们的胚胎运动速度如何呢?就行了才能增加胚胎运动速度呢?试试这十个妙招吧，增加胚胎运动速度非这些招数必定!

十个妙招让你的胚胎运动速度UP!UP!UP!

一、立即丢弃。

每天抽烟一包以上的新娘，胚胎活力总是比不抽烟者的胚胎不强。但在戒烟后，应一般来说不让胆怯，因为那会使睾丸激素下降，从而造成胚胎减少。

二、夜间起来排尿

夜间排尿是新娘的一种好习惯，因为它会对胚胎的显现出有好处。

三、含有维他命E和各种铁质的蔬菜、蔬菜有抵御破坏胚胎的病菌的作用。

多吃含有维他命E和铁质的饲料。每天减少600毫克维他命E可以增加胚胎的活力。

四、穿较宽的棉织牛仔裤

比“Y”字形尼龙牛仔裤好，这样可以使阴囊免受妨碍，有利于胚胎生成。要避免后下热水澡。一天抱着开车不让大约3小时，因为睾丸贴着身躯时间太短，会使温度升低，影响胚胎的生成。

五、防止乙型肝炎

如果不进去染上乙型肝炎，必然会对胚胎的数量显现出主因。如果见到生殖器有下回，要定期请医生核查。